Una revisión de Superar el miedo a no ser amado
Si la voz en tu mente en los momentos de soledad e introspección se vuelve hostil, agresiva, irascible o notas que las emociones a las que te enfrentas son de profunda tristeza, es probable que sea hora de pedir ayuda.2. Aceptar tus emociones y sentimientos: Aprender a estar con tus emociones, tanto positivas como negativas, es parte del proceso d